عام طور پر ہر 1-2 سال بعد تکیے کے کور کو تبدیل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، لیکن مخصوص وقفہ مواد، استعمال کی فریکوئنسی، انفرادی صحت کی صورتحال اور ماحولیاتی عوامل پر منحصر ہوتا ہے۔ لمبے عرصے تک تکیے کو تبدیل نہ کرنا سپورٹ کو کم کر سکتا ہے، گریوا کی ریڑھ کی ہڈی کی صحت کو متاثر کر سکتا ہے، اور مائٹس، بیکٹیریا اور سڑنا بھی پیدا کر سکتا ہے، جس سے الرجی، سانس کے مسائل، اور یہاں تک کہ جلد کی سوزش بھی ہو سکتی ہے۔
مختلف تکیے کے بنیادی مواد کے لیے تجویز کردہ تبدیلی کے چکر مختلف نرخوں پر مختلف مواد کی عمریں اور مختلف حفظان صحت کے خطرات لاحق ہیں، اس لیے متبادل کی تعدد اسی کے مطابق مختلف ہونی چاہیے:
میموری فوم تکیہ: 1.5-3 سال۔ ہائی-کثافت تکیے 3 سال تک چل سکتے ہیں، جب کہ ریگولر تکیے تقریباً 18 ماہ کے بعد لچک اور سپورٹ میں نمایاں کمی ظاہر کرتے ہیں۔
لیٹیکس تکیہ: 3-5 سال۔ قدرتی لیٹیکس میں اچھی اینٹی بیکٹیریل خصوصیات ہیں، لیکن یہ آکسیڈیشن کے بعد آسانی سے پیلے اور چھلکنے لگتے ہیں۔ تقریباً 1 سال کے استعمال کے بعد اس میں تیز بو پیدا ہو سکتی ہے، اس لیے ہر 3 سال بعد اس کا جائزہ لینے اور اسے تبدیل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
نیچے تکیہ: 2-3 سال۔ نیچے تکیے وقت گزرنے کے ساتھ ساتھ fluffiness کھو دیتے ہیں اور پسینہ جذب کرنے کے بعد اچھی طرح صاف کرنا مشکل ہوتا ہے۔ زیادہ سے زیادہ عمر 2-3 سال ہے۔
مصنوعی فائبر تکیے: 6-12 ماہ۔ سختی اور اخترتی کا شکار، انتہائی جاذب؛ بار بار استعمال کرنے والوں کے لیے سال میں کم از کم ایک بار، یا ہر چھ ماہ بعد تبدیل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
بکوہیٹ ہل/کیسیا کے بیج تکیے: 1-1.5 سال۔ اچھی سانس لینے کی صلاحیت، لیکن گندگی اور گندگی دراڑوں میں جمع ہو سکتی ہے، جس سے وہ گیلے ہونے پر مولڈ اور کیڑوں کے انفیکشن کا شکار ہو سکتے ہیں۔ 1.5 سال سے زیادہ نہیں رہنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
روئی کے تکیے: 6-12 ماہ۔ انتہائی جاذب، لیکن سپورٹ تیزی سے خراب ہو جاتا ہے اور آسانی سے مائکروجنزموں کی افزائش کرتا ہے۔ ایک سال کے اندر تبدیل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔